Todo relacionamento, seja ele amoroso ou não, em algum momento irá passar por algum problema. É algo quase inevitável, afinal, se relacionar com alguém é entrar em contato com o outro - que tem suas próprias emoções, percepções e ideias. As vezes, o encontro com o diferente gera conflitos. Isso é algo normal, e no caso de um relacionamento amoroso, é importante lidar com essas situações de conflito de forma saudável e adulta, para que o casal encontre seu equilíbrio.
O objetivo da terapia de casal é promover um diálogo para que seja possível melhorar a qualidade do relacionamento para vivenciar uma vida conjugal mais harmoniosa e feliz.
O problema é que muitos casais, por terem receio de que aderir a essa forma de terapia signifique um "atestado de fracasso" ao relacionamento, acabam deixando essa saída como última opção e, muitas vezes, no momento em que procuram o relacionamento já se tornou algo insustentável.
Terapia de casal não significa o fracasso do seu relacionamento. Pelo contrário, é um passo para refletir e ressignificar o relacionamento e torná-lo algo mais saudável.
A partir do momento em que ambos os lados encontram dificuldade para se entenderem através do diálogo, fazendo com que até questões simples passem a desgastar a relação, a terapia de casal se torna uma alternativa. Tendo o psicólogo como mediador, é criado um espaço para que os diálogos ocorram e para que se analise as causas dos problemas enfrentados.
4 situações que podem levar a Terapia de Casal
PERDA DO DIÁLOGO: Conversar é um fator essencial para qualquer relacionamento amoroso, e perder o interesse em conversar e ouvir o seu parceiro (a) é um grande sinal de que seja preciso refletir sobre a relação, para entender como resgatar o diálogo.
QUESTÕES SEXUAIS: O sexo é um dos fatores mais comuns que levam à procura de ajuda especializada. Diante de situações de estresse, como excesso de trabalho, problemas financeiros, desentendimentos e questões ligadas a família, pode ocorrer a perda do desejo sexual pelo parceiro. Compreender os motivos que levaram a essa situação é um ponto de partida essencial para resgatar esse aspecto da relação.
PROJETOS DIFERENTES: É muito comum que ocorra um distanciamento do casal quando cada um se depara com desejos e projetos diferentes para sua vida. Um ponto a ser trabalhado na terapia de casal é alinhar esses projetos e entender em que ponto o casal irá se conectar, para que os desejos pessoais de cada um não sejam sufocados pela relação.
DESCONFIANÇA: Em um relacionamento, a confiança é um fator essencial para que algo saudável se construa. Ciúme e desconfiança muitas vezes levam o casal a não conseguirem conciliar a privacidade de cada um com a vida em dupla, sendo esse um fator que deve ser trabalhado.